Sikeres volt a Levezetés projekt Sukorón

A Magyar Kajak-Kenu Szövetség és a Kovács Katalin Nemzeti Kajak-Kenu Akadémia ma megtartotta Sukorón a Levezetés protokoll című projektet.

A felmérés célja a személyre szabott és hatékonyabb egyéni levezetés mérésekkel alátámasztott kiválasztása volt, amelynek köszönhetően a versenyzők és edzőik olyan információkhoz és felkészülési metódusokhoz juthattak és juthatnak hozzá, amely javíthatja az eredményességet. A versenyzők egy darab teljes erőbedobású 500 méteres pálya teljesítése után a célba érkezést követően két percen belül partra szálltak, majd a szakemberek mobil eszközökkel 2 percenként történő laktátszint-mérést végeztek el. A versenyzőket a szervezők 3 csoportra osztották, az első csoport passzív levezetéssel (ülve, minimális fizikai aktivitással pihenve), a második csoport spinning kerékpárokon történő levezetéssel, a harmadik csoport a saját hajójában történő levezetéssel vett részt a programban. Mindegyik csoport esetében 4*5 percenként a levezetés közben laktát mérést végeztek el a szakemberek. Minden részvevő sportoló a teljes lebonyolítás idejére a számára beállított szívritmus jeladó pántot kapott.

Eseményünkre meghívást kapott a KIMBA – Kozma István Magyar Birkózó Akadémia is. A KIMBA szakmai igazgatója, az olimpiai, világ- és Európa-bajnok Lőrincz Tamás vezetésével a birkózók is jelen voltak a mérésen, megtekintették az épülő Akadémiát, és hasznos eszmecserét folytattak Kovács Katalinnal, a KKNKKA elnökével, valamint Betlenfalvi Istvánnal, Akadémiánk szakmai igazgatójával.

Az esemény lebonyolításában segítséget nyújtott a Spinning Hungary valamint a Garmin. Az együttműködésért köszönetet mondunk a cégek képviselőinek.

A felmérés tudományos vezetője dr. Kováts Tímea, a felmérés operatív vezetője Pauman Dániel volt, aki hasznosnak ítélte meg a napot.

„Az eseményt a 2022-es Olimpiai Reménységek Versenyén induló magyar csapatra építettük rá, illetve jó pár önként jelentkező sportoló is részt vett a méréseken. A gyerekek fegyelmezetten és lelkesen vettek részt a programban, betartották az előre lefektetett protokollt. A programon jelen lévő Kovács Katalin is kiemelte, hogy ez igazi multiesemény, hiszen az ország különböző pontjáról érkezetek a tagszervezetek, Tiszaújváros, Tiszafüred, Szeged, Győr és több budapesti sportegyesület részvételével zajlott a mérés. Sukorón nyolc-tíz felkészítő edző és a Pályakezdő edzőprogramunkban részvevő fiatal edzők is jelen voltak, akik nagyon hasznos segítséget nyújtottak, érdeklődnek a mérések iránt, amelyet nagyon hasznosnak értékeltek, hiszen versenyzőik akár a 2024-es párizsi játékok utáni olimpiák gerincét is alkothatják majd. Úgy gondolom, kalapot emelhetünk az egész stáb és a nap során a pályákat teljesítő gyerekek előtt, hiszen egy sikeres programot zárhattunk” – mondta Pauman Dániel a nap végén.

#kknkka