H/P/Cosmos Saturn (300×125) Futószalag ergométer

Mi a H/P/Cosmos Saturn?

A H/P/Cosmos Saturn egy orvosdiagnosztikai futószalag-ergométer, amelyen különböző terheléses vizsgálatokat lehet végezni. A futófelület 300 cm hosszú, amely alkalmas kerékpározásra, futásra, kerekesszékes sportolók vizsgálatára, görgős sífutásra és görkorcsolyára is. Sebességtartománya 0 és 40,0 km/h között van, meredeksége pedig -27,0% és +27,0 % közé tehető.

Mikor javasolt a használata?

Futószalagok fő felhasználása:

• Laktátméréses lépcsőteszt
• VO2 Max teszt

A laktátméréses lépcsőtesztet évente minimum kétszer érdemes alkalmazni. Az első mérés egy bemeneti mérés, amely feltérképezi a sportoló jelenlegi állapotát, hiányosságait. A második mérést pedig a felkészülési időszak végén, de még a versenyidőszak előtt érdemes elvégezni. Az ideális szám az évenkénti 3-4 mérés lenne, de valójába 5-6 mérés az, amelynek köszönhetően folyamatosan nyomon tudjuk követni a sportolók fejlődését.

A H/P/Cosmos Saturn (300×125) Futószalag ergométer eredmények

alkalmazása az edzésgyakorlatban és a versenyfelkészítésben

A laktátméréses-lépcsőteszt segítségével metabolikus (anyagcsere-alapú) intenzitási zónákat tudunk meghatározni, amihez egyidejűleg pulzustartományokat is párosítani lehet. Teljesen individualizálhatóak az eredmények, amelyek hozzásegítik a sportolókat céljuk eléréséhez.